Daniel Gilbert - In cautarea fericirii

Daniel Todd Gilbert, născut pe 5 noiembrie 1957, este un psiholog social american renumit pentru cercetările sale în domeniul fericirii, alegerilor și previziunilor emoționale. Gilbert și-a început studiile la Universitatea din Colorado, pe care le-a abandonat temporar pentru a lucra ca scriitor, revenind ulterior pentru a obține licența în psihologie în 1981. A continuat cu un doctorat în psihologie socială la Universitatea Princeton, pe care l-a finalizat în 1985. După obținerea doctoratului, a predat la Universitatea din Texas din Austin până în 1996, când s-a alăturat facultății de la Universitatea Harvard, unde ocupă în prezent poziția de profesor de psihologie Edgar Pierce.

Gilbert este cunoscut pentru studiile sale în domeniul "afective forecasting" (previziunea afectivă), investigând cum oamenii își prezic viitoarele stări emoționale și de ce aceste predicții sunt adesea inexacte. De asemenea, a contribuit semnificativ la înțelegerea procesului de adaptare hedonică, care explică revenirea oamenilor la un nivel de bază de fericire după experiențe pozitive sau negative. A publicat numeroase articole științifice și a colaborat cu cercetători de renume în psihologie.

Gilbert este un vorbitor frecvent la conferințe internaționale și a susținut numeroase prezentări TED, vizionate de milioane de oameni. A apărut în diverse documentare și emisiuni de televiziune, discutând despre fericire și psihologie populară. În viața personală, Daniel Gilbert a fost căsătorit de două ori și are un fiu. Trăiește și lucrează în Cambridge, Massachusetts, continuând să fie o figură influentă în psihologie, dedicându-se înțelegerii și promovării fericirii umane atât în mediul academic, cât și pentru publicul larg.

"In căutarea fericirii" de Daniel Gilbert explorează erorile pe care le facem atunci când încercăm să anticipăm viitoarele noastre stări de fericire. Cartea, bazată pe cercetări științifice, analizează modul în care mințile noastre funcționează și de ce suntem atât de ineficienți în a ne prezice fericirea.

Gilbert introduce conceptul de "previziune afectivă", explicând cum oamenii își imaginează viitorul și își anticipează reacțiile emoționale la evenimentele viitoare. Una dintre principalele idei este că suntem adesea greșit în modul în care ne imaginăm viitorul, deoarece nu luăm în considerare toate detaliile și contextul în care se vor întâmpla lucrurile. De asemenea, tindem să supraestimăm durata și intensitatea emoțiilor noastre viitoare, atât pozitive cât și negative, din cauza unui fenomen cunoscut sub numele de "impact bias".

Gilbert explică și conceptul de "adaptare hedonică", care se referă la tendința noastră de a reveni la un nivel de bază de fericire după ce am experimentat evenimente pozitive sau negative. Indiferent dacă obținem o promovare la locul de muncă sau trecem printr-un divorț, în timp, impactul emoțional al acestor evenimente se diminuează.

Un alt aspect discutat este modul în care imaginăm viitorul. Gilbert arată că imaginația noastră este limitată și de multe ori eronată, deoarece nu putem anticipa toate variabilele și nu putem reproduce cu acuratețe toate detaliile vieții reale. De asemenea, suntem influențați de experiențele și emoțiile noastre actuale atunci când ne imaginăm viitorul, ceea ce duce la previziuni distorsionate.

Gilbert sugerează că una dintre cele mai bune modalități de a prezice ce ne va face fericiți este să observăm experiențele altor oameni. În loc să ne bazăm pe imaginația noastră, putem învăța din experiențele celor care au trecut deja prin situații similare. Această abordare poate fi mai precisă decât încercările noastre individuale de a anticipa viitorul.

Cartea este scrisă într-un stil accesibil și plin de umor, combinând cercetarea științifică cu exemple și anecdote personale, pentru a ilustra ideile complexe într-un mod clar și captivant. "In căutarea fericirii" nu oferă o rețetă simplă pentru fericire, dar ne ajută să înțelegem mai bine mecanismele mentale care influențează fericirea noastră și ne oferă perspective valoroase asupra modului în care putem face alegeri mai informate și mai satisfăcătoare în viața noastră.

Cartea "În căutarea fericirii" de Daniel Gilbert a primit în general recenzii pozitive pentru stilul său accesibil și pentru modul în care prezintă cercetările științifice într-un mod captivant și ușor de înțeles. Cu toate acestea, ca orice lucrare, a fost supusă și unor critici. Mulți cititori și recenzori apreciază stilul plin de umor și anecdotele personale ale lui Gilbert, care fac ca materialul științific să fie mai accesibil și mai plăcut de citit. Gilbert combină psihologia cu alte domenii, cum ar fi economia comportamentală și neuroștiințele, oferind o perspectivă amplă și bine fundamentată asupra subiectului fericirii. Cartea este bine documentată și se bazează pe cercetări riguroase, ceea ce îi conferă credibilitate și autoritate în discuția despre fericire și previziuni emoționale. Cu toate acestea, unii critici au remarcat că, deși Gilbert explică foarte bine de ce suntem ineficienți în a ne prezice fericirea, cartea nu oferă soluții concrete sau ghiduri practice pentru îmbunătățirea acestei capacități. Deși ideea de a învăța din experiențele altora este menționată, nu sunt oferite strategii detaliate pentru aplicarea acestei sugestii.

Cartea "În căutarea fericirii" de Daniel Gilbert a fost publicată inițial în limba engleză sub titlul "Stumbling on Happiness" în anul 2006 de editura Alfred A. Knopf. În România, cartea a fost tradusă și publicată de Editura Humanitas.

Cartea "În căutarea fericirii" de Daniel Gilbert poate fi găsită pe site-ul Nistru, publicată de Editura Curtea Veche în colecția Biblioterapia. Anul de apariție este 2012, iar prima ediție în limba română a apărut în 2008.