Gary Chapman - Cele cinci limbaje ale scuzelor

Gary Chapman este unul dintre cei mai renumiți psihologi de familie din lume. Născut în 1938 în North Carolina într-o familie destul de religioasă, încă de mic copil a învățat să fie bun cu cei din jurul său și să accepte fiecare persoană așa cum este. Acesta a obținut doctoratul la Southwestern Baptist Theological Seminary și a absolvit un număr impresionant de cursuri la universitățile prestigioase din S.U.A. Practicând această meserie de zeci de ani și ajutând numeroase familii să își rezolve problemele, Gary a scris și câteva cărți, cele mai cunoscute fiind cele din seria ”Cele cinci limbaje ale…” devenite bestsellere internaționale imediat. De asemenea, susține la radio o emisiunea numită ”A love language minute” fiind difuzată în peste 400 de radiouri americane.

Cartea ”Cele cinci limbaje ale scuzelor” a fost publicată în anul 2007 la editura ZDL Books în New York. Dacă îți dorești să o răsfoiești în limba română poți comanda edițiile de pe site-ul nostru de la editura Curtea Veche din anul 2008 sau 2015.

Ea își propune să ne deschidă ochii în domeniul relațiilor interumane și lait motivul ei este reprezentat de scuze. De-a lungul celor 12 capitole, autorul ne îndeamnă la exercițiul minții și al memoriei pentru a ne dezvolta emoțional. Șapte dintre capitole scriu despre vindecarea proprie, iar celălalte sunt echilibrate în 5 pași pe care să îi urmăm atunci când facem o greșeală. Avem parte de povestioare care exemplifică fiecare teorie în parte, în care cu siguranță ne regăsim și putem învăța diferite trucuri psihologice. După ce ai aflat cele cinci limbaje ale scuzelor și probabil le-ai și înțeles, ești purtat spre propria persoană pentru a-ți descoperi limbajul interior.

Gary Chapman ne învață că scuzele nu sunt obligatorii, ele sunt de fapt o alegere ce ne eliberează mintea pentru a scăpa de resentimente. Pe aceeași temă, învățăm că iertarea este mult mai importantă pentru noi decât pentru cel ce l-am iertat, pentru că dacă nu ierți riști să trăiești toată viața cu creierul inundat de ură și suferință autoprovocată. Totul este un ciclu continuu: scuzele se nasc din regrete, regretele din dezamăgire, persoana rănită vrea ca și tu să simți o parte din durerea ei și are nevoie de o dovadă că acest lucru se întâmplă iar aici intervin din nou scuzele.

Așadar, probabil acum vă întrebați: ”Cum vorbim totuși limbajul scuzelor?”. Chapman ne spune cum primul pas este dorința de schimbare. Orice lucru pe care vrei să îl faci vine din inimă, deci și schimbarea ar trebui să vină din inimă și nu din obligație. Trebuie să recunoaștem o greșeală făcută și să ne gândim pe cine și cum au rănit acțiunile noastre. Când împărtășim scuze, de fapt recunoaștem că ceea ce am făcut a fost o acțiune negativă, dar bineînțeles asta învățăm în timp și necesită multă siguranță de sine.

Probabil cel mai interesant titlu din carte este ”Scuza de nota 10” care ne învață cât de important este să recunoaștem în fața celui pe care l-am rănit că am greșit. Căutarea justificărilor nu este răspunsul cum nici un ”scuză-mă” nu este întotdeauna sincer.