Sue Johnson - Tine-ma strans in brate

Sue Johnson, născută pe 19 decembrie 1947, în Kent, Anglia, a fost o psihologă britanică, terapeută de cupluri și autoare, cunoscută pentru munca sa în domeniul psihologiei. A obținut licența în Literatură Engleză la Universitatea Hull în 1968 și un doctorat în Psihologie de Consiliere la Universitatea British Columbia în 1984. A predat Psihologie Clinică la Universitatea de Stat din Alliant International și a fost profesoară de Psihiatrie Clinică la Universitatea British Columbia. A creat terapia emoțională focalizată (EFT), o metodă de psihoterapie inspirată de teoria atașamentului.

A scris mai multe cărți destinate atât terapeuților, cât și publicului larg, printre care "Ține-mă strâns în brațe", "Sensul iubirii" și "Creați pentru conexiune". Sue Johnson a fost apreciată pentru că a adus cercetările științifice mai aproape de oameni, arătând cât de importante sunt legăturile emoționale puternice pentru a avea relații sănătoase și durabile. Cărțile ei au fost traduse în peste 30 de limbi și au inspirat programe educative pentru cupluri și familii.

Cartea "Ține-mă strâns în brațe" ("Hold Me Tight") este o lucrare esențială în terapia de cuplu, bazată pe teoria atașamentului. Descoperă cum cuplurile pot să-și întărească și să-și salveze relațiile prin crearea unei legături emoționale solide și de încredere. Sue Johnson vrea să le ofere cititorilor o "hartă" cu pașii necesari pentru a regăsi acea conexiune emoțională cu partenerul lor. Johnson vorbește despre importanța atașamentului emoțional în relațiile sănătoase și cum cuplurile pot să-și refacă legătura emoțională prin recunoașterea și schimbarea momentelor esențiale care susțin relația lor. Cartea subliniază șapte discuții esențiale pe care partenerii ar trebui să le aibă pentru a-și consolida conexiunea emoțională și a gestiona mai bine conflictele. Subliniază importanța siguranței emoționale prin deschiderea și vulnerabilitatea față de partener și oferă exerciții și sfaturi practice pentru a ajuta cuplurile să îmbunătățească conexiunea lor emoțională.

Cartea "Ține-mă strâns în brațe" a fost publicată pentru prima dată în anul 2008. A devenit rapid un bestseller internațional, fiind vândută în milioane de exemplare, recomandată de terapeuți și citită de cupluri din întreaga lume, contribuind la popularizarea terapiei emoționale focalizate. În România, cartea a fost publicată la editura Act și Politon în două ediții, 2017 și 2018.